本書由台灣知名收納整理師廖心筠與精神科醫師鄧惠文聯手打造，透過大量真實案例展示物質整理如何深刻影響心靈的變化。探討人們如何透過物質上的「斷捨離」來處理內心的情感包袱。

賴清德總統先前因中國施壓而未能如期出訪史瓦帝尼，今天已順利抵達，將持續深化台史邦誼，並重申台灣面對打壓，會堅持以公義理性應對，絕不放棄走向世界。

為穩定國內物價，台灣中油宣布下週汽、柴油價格凍漲，持續吸收國際油價上漲成本。自二月底以來，預估累計吸收金額已逾132億元，以維持價格平穩。

新北市確診本年度第二例漢他病毒個案。該名七旬男性已出院，感染源尚待釐清。主管機關已啟動個案活動地之環境清消與鼠類防治措施，目前疫情穩定。

第15屆南丁格爾獎典禮上，行政院長卓榮泰感謝護理師貢獻。獲獎代表鍾惠君當面直言，強調「護病比入法」才是基本需求與最好的禮物，而非僅靠獎勵或熱情支撐。

勞動節連假第二天，高公局預判午後國道北向易壅塞。國5北向宜蘭至坪林段，車潮恐持續至深夜。建議用路人出發前查詢即時路況，以避開尖峰時段。

台南發生「老老照顧」悲劇，84歲婦人因不堪長期照顧壓力，結束91歲病姊生命。此案凸顯即使長照資源已啟動，仍可能因長者拒絕、介入不及而發生憾事，反映出高齡社會下沉重的照顧現實。

本文評介東野圭吾小說《杜鵑鳥的蛋是誰的》。書中藉非親生父女的故事，探討天賦的先天遺傳與後天養成。並以杜鵑鳥譬喻，反思親子期待與個體發展間的課題。

螢幕藍光並非睡眠頭號殺手。新研究指出，關鍵在於創造晝夜光線對比。建議日間多接觸戶外強光，夜間逐步調暗環境光源，以有效調節生理時鐘，其重要性遠勝於單獨過濾藍光。

美退將呼籲台灣於「川習會」前通過國防預算，避免成為美中談判籌碼。他強調「沒有國防預算就無法嚇阻中國」，並稱台灣為美國「模範盟友」，此舉攸關台灣安全與台美關係。