國健署預告新版飲食指引草案，提倡增加蔬果與飲水，乳品類則建議每日一份。另擬推動食品包裝「紅綠燈」警示，協助民眾辨識鹽糖含量，草案最快四月上路。

美以空襲擊斃伊朗最高領袖，引發區域軍事衝突。美國總統稱將介入新領袖遴選，反對其子接班，加劇繼任危機。事件已衝擊全球航運與能源市場。

國民黨團提列3800億元國防特別條例，專注對美軍購。國防部指此舉恐因程序冗長，延誤軍購簽署與戰力籌建。府方亦表態支持行政院版，籲勿將國防需求拆分打折，以維護國家安全。

本文闡釋「放蔣出籠」（unleash Chiang）一詞。此術語源於冷戰，指解除對蔣中正反攻大陸的限制。在當代美國保守派語境中，已昇華為解除束縛、採取果決軍事行動的象徵，其意涵超越歷史人物本身。

本文分析中東衝突引發卡達斷供，衝擊全球液化天然氣(LNG)供應鏈。此事件凸顯臺灣因進口高度依賴，且安全存量不足，面臨嚴峻能源安全挑戰，能源結構與儲存政策亟需重新檢討。

本文比較台、中勞動條件。扣除稅負、房價並計入工時後，台灣勞工淨所得更高。中國勞工因長工時與沉重住房壓力，整體處境普遍較差，生活品質不如台灣。

AI正驅動科學研究的範式轉移，從人類經驗轉向自動化系統的「機制發現」。此變革引發歐美、中國與台灣在演算法、數據與精密整合上的戰略賽局，重塑未來科學主權。

在美以空襲伊朗後，伊朗對中東及海灣多國目標展開報復。雙方持續打擊伊朗、黎巴嫩、以色列境內目標及美軍基地，衝擊全球能源供應。以下用六張圖，帶你一次看懂美伊戰爭現況。

此計畫整合 Gemini AI 模型至「健保快易通」App，藉由分析去識別化數據，提供糖尿病風險評估與分級。旨在賦能個人化衛教、輔助臨床決策，以提升慢性病防治效率。

本書作者李勝隆老師，強調「行動才是改變的開始」，透過每日30分鐘的閱讀與練習，每日1%的微小進步，累積出脫胎換骨的「百分人生」。