便秘源自太硬、乾澀與不動三種物理故障。長期吃刺激性瀉藥恐陷依賴陷阱，引發大腸黑化症。本文解析FDA核准的震動膠囊，看它如何以物理震動重啟腸道蠕動，提供非藥物新解方。