失智症的防治已經從過去的「晚期無奈照護」，轉向「極早期精準預防」。醫學研究更發現，阿茲海默症的病理變化，其實在症狀出現的 15 到 20 年前就已經悄悄開始。這代表著，45 到 55 歲的中壯年時期，正是扭轉大腦命運的黃金窗口！