懶人早餐救星!無印良品「營養年輪蛋糕」解決備餐與食慾煩惱

懶人早餐救星!無印良品「營養年輪蛋糕」解決備餐與食慾煩惱

明明應該是很喜歡吃東西的人,但一到夏季倦怠期,食慾就會瞬間消失,連做飯和吃東西都覺得很麻煩。

心想著如果有一種食物,就算是最糟糕的情況下躺著也能吃,還能讓人對飲食重拾積極態度就好了,而無印良品的新款年輪蛋糕正好實現了這個願望。

無印良品新推出可補充營養的健康年輪蛋糕

無印良品の栄養に着目したバウム5種類

2026年5月27日,無印良品推出了可以像吃零食一樣補充營養的「年輪蛋糕」。

簡單來說,這就是無印良品代表性甜點「不揃い(不規則)年輪蛋糕」的健康導向版本。

共有蛋白質(2種口味)、膳食纖維(2種口味)、鐵質等5種類型可供選擇。

無印良品の栄養に着目したバウム5種類

與不規則年輪蛋糕的差異不僅在於營養素。

為了讓人在早餐或小餓時能快速享用,尺寸從不規則年輪蛋糕(約80〜110g)改為更精巧的約57g份量。

並且調整成了方便食用的細長條狀。

無印良品 材質營養零食 鐵 腰果&葡萄乾 140克(20克×7袋) 84937989

圖片來自 amazon /本文章所有內容均由編輯撰寫,我們可以由閱覽者的點擊購買行為中獲得由第三方平台提供的導購分潤收入。文章提及的內容與價格是文章發布當下的資訊,目前可能已有變化,詳情請參閱購買連結。

早餐的經典組合「雞蛋&起司」

無印良品「たんぱく質がとれるバウム エッグ&チーズ」

無印良品「可攝取蛋白質年輪蛋糕 雞蛋&起司」180日圓(含稅)

非常適合「早餐麵包派」的人是「 雞蛋&起司 」。這是一款將起司粉揉入麵糰中,降低甜度的年輪蛋糕。

無印良品「たんぱく質がとれるバウム エッグ&チーズ」開封後

在5款當中香氣較不明顯,起司感適中且味道平易近人。因為是有點像原味的清爽口感,除了早餐外,當作零食也很合適◎

與不規則年輪蛋糕不同,那種帶有適度彈性的蓬鬆口感令人印象深刻。

口感乾脆俐落,即使是平常沒有吃早餐習慣的人應該也很容易入口。

當作零食也剛好的「香蕉&優格」

無印良品「たんぱく質がとれるバウム バナナ&ヨーグルト」

無印良品「可攝取蛋白質年輪蛋糕 香蕉&優格」180日圓(含稅)

將早餐的固定班底香蕉與優格融入年輪蛋糕中。將香蕉泥與優格揉入麵糰, 特點是清爽的甜味 。

無印良品「たんぱく質がとれるバウム バナナ&ヨーグルト」開封後

散發著香蕉香氣,充滿果香且清爽的味道帶來一絲涼意。香蕉和優格果然是絕配呢。

多虧了優格的酸味讓甜度變得輕盈,即使在悶熱的早晨似乎也能輕鬆享用。

獨特口味「番茄&羅勒」

無印良品「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」

無印良品「可攝取膳食纖維年輪蛋糕 番茄&羅勒」180日圓(含稅)

這是將 100%番茄泥與羅勒泥揉入麵糰製作的年輪蛋糕 。

這一條就能輕鬆補充腸道健康的關鍵字——膳食纖維。

無印良品「食物繊維がとれるバウム トマト&バジル」開封後

因為平常多半把無印良品的年輪蛋糕當作甜點吃,所以番茄&羅勒對我個人來說是個很有挑戰性的味道。

在番茄汁的味道背後隱藏著羅勒的清爽香氣,確實是非常獨特的口味。

不過,由於基底仍是年輪蛋糕特有的甜味,老實說與番茄或羅勒的風味有點不搭。或許是因為從品名聯想到了披薩,難免會感到落差。

就個人而言,如果要作為簡便早餐,我可能會選擇其他口味。

樸實美味令人安心的「豆乳&黃豆粉」

無印良品「食物繊維がとれるバウム 豆乳&きな粉」

無印良品「可攝取膳食纖維年輪蛋糕 豆乳&黃豆粉」180日圓(含稅)

這是將豆乳奶油與黃豆粉揉入麵糰的 大豆風味口味 。

無印良品「食物繊維がとれるバウム 豆乳&きな粉」

黃豆粉的香氣撲鼻而來,能感受到豆乳溫潤的濃郁感與黃豆粉樸實的美味,是一種讓人感到親切的味道。

也能品嚐到黃豆粉的焦香風味,與黑咖啡非常契合。

雙色外觀令人食指大動的「巧克力&柳橙」

無印良品「鉄分がとれるバウム チョコ&オレンジ」

無印良品「可攝取鐵質年輪蛋糕 巧克力&柳橙」180日圓(含稅)

在5款新作年輪蛋糕中, 這款是完全偏向甜點感的口味。

無印良品「鉄分がとれるバウム チョコ&オレンジ」開封後

與前面介紹的蛋白質、膳食纖維年輪蛋糕相比,這款蓬鬆、濕潤的柔軟口感更為突出。吃起來的感覺跟不規則年輪蛋糕非常相似。

華麗的柳橙香氣與巧克力的乳香甜味平衡得很好,是我個人非常推薦的年輪蛋糕。

因為可以補充容易攝取不足的鐵質,是小餓時會想隨手拿來吃的一款。

無印良品 材質營養零食 鐵 腰果&葡萄乾 140克(20克×7袋) 84937989

圖片來自 amazon /本文章所有內容均由編輯撰寫,我們可以由閱覽者的點擊購買行為中獲得由第三方平台提供的導購分潤收入。文章提及的內容與價格是文章發布當下的資訊,目前可能已有變化,詳情請參閱購買連結。

◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登, 原文發表於此 ,作者為夏木 紬衣。

本文由 Roomie 國際中文版使用 AI 翻譯。