今天減脂餐又是乾柴的菜色嗎？雞胸肉別只會水煮！近日國外擁有 346 萬追蹤的臉書粉專分享一招網紅創意料理，主打將「冷凍直接刨絲」入鍋，免切肉、免醃製，4 步驟就能變身餐館級的起司焗烤餅作法。該影片狂吸 3,899 萬次觀看、57.7 萬讚，超神奇的高蛋白減脂食譜引爆全球網友瘋傳！