到了炎熱的季節，總會想在冰箱裡常備冰涼的飲品。

我們家經常煮麥茶，但每天喝難免會覺得有點膩。

話雖如此，若想找在需要控制咖啡因攝取的時段也能輕鬆飲用、口感清爽的飲料，選擇意外地有限。

就在這時，我發現了可以冷泡的花草茶。

可以冷泡的「美味花草茶」

生活之木「可冷泡。美味花草茶 水桃與藍色蝶豆花 茶包 20入」 ¥1,944（含稅）

生活之木的 「可冷泡。美味花草茶」 正如其名，是能透過冷泡輕鬆享用的茶包式花草茶。

這次我選擇的是「水桃與藍色蝶豆花」。

我是被水桃的香氣，以及蝶豆花特有的美麗藍色所吸引而購買的。

堅持使用天然原料這點，作為日常飲用的飲品來說也令人感到安心。

只要放入茶包並倒入水即可，準備過程非常簡單。

早上先泡好，白天就能喝；或是睡前放入冰箱，隔天早上就有冰涼的花草茶可以享用。

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充滿果香卻不過甜，清爽好入口

放入冰箱約2小時後，看到茶湯變成深藍色，讓我吃了一驚。

倒入杯中，蝶豆花那種帶有透明感的藍色調非常漂亮。

喝下一口，水桃的果香便輕輕擴散開來。

不過，它並不像果汁那樣甜膩，後味非常清爽。因為不會太甜，即使在炎熱的日子裡也能大口暢飲。

回到家打開冰箱時，若有準備好這樣的冰涼飲品，光是如此就能感到些許療癒。

由於不含咖啡因，不需要在意飲用時間，這點也很令人開心。

用氣泡水萃取意外地好喝

這款花草茶的說明上寫著「也可以用氣泡水萃取」，雖然我抱著「真的好喝嗎？」的懷疑態度，但還是挑戰了一下。

在瓶中放入茶包和氣泡水，並用保鮮膜輕輕封口。

就這樣放入冰箱2小時，雖然氣泡稍微流失了一些，但成功做出了萃取完全的花草茶。

喝了一口後，感到很驚喜。微弱的氣泡感帶來了更強的爽快感，非常好喝！

當不想喝甜的碳酸飲料，但只喝純氣泡水又覺得少了點什麼的時候，這款飲品剛剛好。

比起用水萃取，我個人更喜歡用氣泡水萃取的風味。

此外，滴入檸檬汁後，會變成酸甜清爽的飲品。

風味中帶有一點點紫蘇汁的感覺，非常適合在洗完澡後飲用。

據說蝶豆花中所含的天然色素「花青素」，會與檸檬等酸性物質產生反應，使顏色從藍色變為粉紅色。

視覺上也很有趣，光是看著就很療癒。

透過簡單的加料變化，打造獎勵自己的飲品

此外，也可以嘗試將便利商店販售的冷凍水果當作冰塊使用。

其中，配合口味放入「白桃」會增加果實感，非常推薦。

果肉稍微散開混入花草茶中，滿足感會大幅提升。

也可以嘗試將胡椒薄荷稍微用手揉搓後一起浸泡，或是加入蜂蜜增加甜味。

能根據當天的心情進行各種變化，也是讓人喝不膩、容易持續下去的重點。

我覺得這是一款當喝膩麥茶，或是想增加無咖啡因飲品選擇時，冰箱裡若有備著會讓人很開心的花草茶。

我想透過交替享用麥茶與花草茶，來度過這個炎熱的夏天。

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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登， 原文發表於此 ，作者為アンザイ サヤ。

本文由 Roomie 國際中文版使用 AI 翻譯。