《自我養育》:與其等待,不如學會建立「內在父母」、安撫「內在小孩」

作者正是一位克服了童年情感忽視的人。結合自身成長經驗,從心理層次入手,剖析「內在父母」和「內在小孩」兩種潛藏人格。這次我們從根源上找到癥結,解決問題。