老婆見我臉有疲態，飯後主動洗碗，我也確實是累，便由得她做了。我在書房看了不到一小時的書，已昏昏欲睡，於是走到客廳的沙發上小睡片刻。半小時後扎醒，突然記起今天還未練太極拳。平時我是早上或下午練拳的，每天都練，今天竟然忘了，可見我真的不在狀態。那時已是晚上十時許，人亦疲累，我還是堅持把兩路陳式太極拳都練了一遍，一路慢的，一路快的，三十分鐘後練完。
練完拳後出了少許汗，人竟精神起來，便繼續工作，改了幾份學生的習作，還寫了這篇短文，自我感覺良好。
二字訣：堅持
昨晚睡眠不足，今天卻有兩堂課，另有兩小時的 office hours ，見了兩個學生，下午離開大學時已有點累，還得到超級市場買餸菜，然後接送兒子到大學上中文課，回到家裏已是黃昏，要立刻切菜起鑊弄晚餐。沒時間燒甚麼巧手菜，只弄了蒜豉排骨炆薯仔和臘腸炒大白菜 兩味 ，也花了半小時多才弄好，味道不錯，但我已累得沒甚胃口。
如果我有任何過人之處，相信靠的就是「堅持」這二字訣。