信徒祈禱，看似是簡單不過的事，只是口中唸唸有詞，或心中默默傾訴，其實箇中涉及的心理是可以很複雜的。

首先，神既是全知，便早已知道你要向祂說些甚麼；你知道祂已知道，卻還是要說，每次也是如此，只要你想一想，那感覺會是怪怪的。因此，如果要祈禱得自然暢順，開始時就要裝作神並不知道你想說甚麼，久已久之，練習有素，你祈禱時便會暫時忘記神是全知的。

還有，祈禱是單向的，只有你向神說話，你不會聽到神的直接回應。如果你長時間向同一個人說話而他一句也不答嘴，相信你遲早會失去耐性，甚至發火；這種單向表達，就算對象是神，也是要克服一些心理障礙才能夠習以為常的。

祈禱大多是祈求或感恩。先說祈求。假設你向神祈求得到A，求完之後，你應該仍然盡量憑個人的努力去爭取A，還是放手輕輕鬆鬆讓神安排一切（因為神要你得到的可能不是A而是B或C）？你大多會選擇前者，並且會說服自己那不是因為你信不過神會幫你，而是因為神也喜歡你盡力而為。此外，你還要壓抑以下這個很合理的想法：假如你最後得不到A，那便證明A不是神的旨意；那麼，你爭取A的努力不但白費，而且是費在違反神的旨意之上，那是雙重的損失！

感恩的心理也不簡單。你祈求得到A，結果得到了，應該感恩吧？可是，假如你感恩之後，接著卻發覺A原來並不是你想像中的好事，甚至對你是大大的傷害，怎麼辦？說自己感錯了恩，因為A其實不是神的旨意？問題是，你祈求的任何事情也可能會這樣，如果你不想經常感錯恩，便可能要等到臨死前，甚至是上到天堂後，看清楚發生在自己身上的所有重要事情是好是壞，才可以安心感恩了。然而，感恩這回事，是要當下就做才會令自己感覺良好的，而且一拖你就可能忘了，所以，你大多寧願當下感恩。要當下感恩而沒有以上的顧慮，你便要採取義無反顧的態度，感過的恩就是恩了，往後不必回顧，就算回顧，也要堅持那是神的恩典（你總會找到理由這樣看的）。

這些心理，我看得這麼清楚，當然是因為我不是個祈禱的人！