我不喜歡William James的哲學，尤其是他對真理和信仰的看法，但他有一句說話卻令我覺得受用無窮，甚至可以說成了我的治身格言：

「要改變自己的生命，就要當下即改，改得淋漓盡致，絕不破例。」（"To change one's life, start immediately, do it flamboyantly, no exceptions."）

我的生命不盡善的地方實在太多，要改；想到改的時候，如果我對自己說下星期才開始，那麼到下星期時我可能會說再等一個星期吧，如此類推，結果可以想見。好了，真的去改了，不過改的時候沒有竭盡全力，給自己這樣那樣的例外，那麼失敗的機會仍然很高。

所謂當下即改，是真的在現在這一刻就立即開始；所謂淋漓盡致，絕不破例，是真的在自己的生活的每一個小節裏都貫徹這個改的行動，嚴格執行。這是一種態度，雖然不能保證成功，但會大大提高成功的機會，而且一旦成功，那種自力更生的滿足感會是很大的。