反轉來行麥理浩徑第三段，中間穿過多個山頂，簡單紀錄一下情況吧。

水浪窩 (~70m) >> 雞公山 (399m)

第一段基本上都是體能鍛練，不太特別，但到雞公山頂感覺很好呢！

雞公山 (399m) >> ~145m >> 雷打石 (379m)

落到145m的感覺有點不是很順氣，但繼續沿著麥理浩徑，又不算太辛苦。反而上雷打石山頂的路較斜，卻挺好玩，路也算頗明顯。

雷打石 (379m) >> ~190m >> 畫眉山 (391m)

在雷打石以極短的路程下降200米，很斜，而且石很少，基本上都是泥路。不下雨已經很滑，真的很難想像下雨時會如何。這段難度值3星。再上畫眉山路也有少許雜草，但尚算可以。

畫眉山 (391m) >> 坳門 (~300m)

整天最難的一段，多雜草，基本上路也不太能看見，而且中間一段極斜，又滑。中間行錯路，幸有GPS的幫助，強行回到正路，幸好也不算離開太遠。但後來OpenStreetMap好像都是標錯了，只跟著絲帶行，沒有太難。

坳門 (~300m) >> 嶂上 (~300m)

平路，舒緩一下剛剛的兇險。

嶂上 (~300m) >> 石屋山 (481m)

少許雜草，但路算是明顯。最後一段上石屋山都需要一些體力，遠看這座山真的像一間屋，而這段路又嚴重偏離了麥理浩徑。

石屋山 (481m) >> 嶂上 (~300m) >> 牛耳石山 (425m)

相對容易了，直到牛耳石山也只是微斜，上牛耳石山也是一小段，沒有太難。

牛耳石山 (425m) >> 北潭凹 (154m)

直落，20分鐘，還剛剛好趕到巴士，真的太巧合了。