《粗糙》：工欲善其事，結果都在利其器？擺脫完美主義先從三個層面「粗糙化」

TheNewsLens | July 9, 2026, 8 a.m. | Original
完美主義者帶著這本跨出第一步；瞎忙一族抱著這本重獲時間自由；深陷內耗者把這本當作自救聖經。主動製造粗糙，有時比強迫自律更有效……
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