筆者非常怕熱。雖然每年都會嘗試各種防暑用品，但這三年來，每到夏天我的包包裡一定會自然而然地出現這款單品。

契機是去參加北海道物產展時，銷售人員告訴我的一句話：「噴在帽子裡面會很舒服喔」。抱著半信半疑的心態嘗試後，發現那種使用感超乎想像地舒適，從那之後，這就成了我每年夏天不可或缺的必備品。

薄荷香氣四溢

北見薄荷通商「北之香 薄荷油噴霧」1,062日圓（含稅）※Amazon販售價格

那就是外觀復古可愛的北見薄荷通商「北之香 薄荷油噴霧」。

這是一款使用天然和種薄荷製成的噴霧，噴一下薄荷香氣就會輕輕散發開來，帶來一種連心情都變得輕盈舒暢的清爽感。香氣清爽而不人工，即使在炎熱的日子裡也不會感到沉重。

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聽銷售人員的建議噴在帽子上！

我最喜歡的用法就是銷售人員教我的「噴在帽子內側」。

我的固定做法是在出門前，對著鴨舌帽內側整體噴灑1到3下。戴上的瞬間薄荷香氣便會散發開來，能感受到愉悅的清涼感。

在烈日下行走的日子，或是露營、旅行等需要長時間戴帽子的時候，特別能感受到它的好處。雖然熱氣本身並不會消失，但常會覺得「好像輕鬆了一點」，降低了盛夏出門的心理門檻。

現在只要是戴帽子或攜帶帽子的日子，我幾乎都會把這瓶噴霧放進包包裡。銷售人員的一句話，變成了我持續三年的夏季習慣。

愛用3年。我最喜歡的用法

在持續使用的過程中，我覺得「在這種場合也很方便」的用法也增加了。

手帕 × 手持風扇

在手帕上噴一下，然後透過手帕用手持風扇吹風。薄荷香氣會輕輕飄散，在戶外也能清涼地轉換心情。

噴在口罩外側

戴口罩的日子，我會往外側噴一下，等乾了之後再戴上。這樣能感覺稍微緩解炎熱天氣下口罩內的悶熱感。

用於難以入眠之夜的寢具

睡前在枕頭或床單上噴2到3下，薄荷香氣會隱約散發，讓人心情舒暢地入睡。這是我在因炎熱而難以入睡的夜晚會採用的方法。

也用於夏季泡澡

有時我也會往放好水的浴缸裡噴2到3下享受香氣。皮膚會感到涼涼的，即使在熱天，洗完澡後也會覺得格外清爽舒適。

雖然小巧卻很耐用

這些用法都不需要特別準備，只要在平常用的東西上噴一下即可。因為用途廣泛，在包包裡放一瓶，意外地很有出場機會。

內容物為11.5ml，容量稍微偏少。起初我以為「可能很快就會用完」，但實際上噴1到3下就足以讓香氣擴散並感受到涼意，所以一次不需要用太多。

明明整個夏天都相當愛用，卻好幾次驚訝地發現「竟然還剩這麼多」。

更令人開心的是它有販售補充瓶。本體可以重複使用，既能減少垃圾又省荷包，這點我也很喜歡。

雖然每年都會嘗試新的防暑用品，但唯獨這款薄荷油噴霧這三年來一直都在服役中。

因為容器是玻璃瓶，攜帶時要稍微注意不要摔到，但這種復古感非常可愛，讓人忍不住想隨身攜帶。

薄荷油噴霧是讓炎熱天氣的外出變得稍微舒適一些的可靠存在。

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◎本文經 Roomie 日文版 授權刊登， 原文發表於此 ，作者為小林ユリ。

本文由 Roomie 國際中文版使用 AI 翻譯。