7/23大暑節氣!一年最炎熱、陽氣最盛 中醫5大養生招:記得午睡


今(23)日迎來24節氣中的大暑,是一年中天氣最炎熱、陽氣最盛的時節。中醫師張鈺鈞提醒,此時應把握節氣養生,透過清熱解暑、養心運動、午休養心、三伏貼、夏季湯品等5大重點,並做好防曬、補水預防中暑。另一方面,國際天星命理風水專家邱彥龍表示,大暑也是運勢轉折點,5大生肖將迎來好運,下半年掌握主動權。