英特爾的13代與14代酷睿處理器發佈時間是很類似的，基本上都是在當年的10月先推出數顆K系列解鎖倍頻的 處理器，面向的是高端遊戲玩家，然後在次年1月的CES上發佈剩下的非K處理器，這些65W的處理器用户範圍會更廣一些，包括大部分消費用户和商用客户，而今天我們要測試的就是剛發佈的酷睿i7-14700F處理器。

和K系列處理器一樣，酷睿第14代處理器非K處理器裏面除了酷睿i7加了4個E-Core是最明顯的變化，此外還有個不是很明顯的變化，就是酷睿i5-14600的L2緩存從11.5MB加到了20MB，這明顯是換了芯片， 而其他的型號都是加了些頻率，此外這次還新增了Intel Processor 300這款雙核的入門級型號，用來取代以前的奔騰處理器。

和此前一樣，酷睿第14代處理器這些非K的型號盒裝都是會配送原裝散熱器的，其中酷睿i9會配性能較好的RH1散熱器，而其他的則會配RM1散熱器。

酷睿i7-14700和帶K的版本相比，頻率差距其實不是很大，P-Core的單核與雙核睿頻是5.3GHz，比帶K版本低200MHz，而E-Core的最大睿頻是4.2GHz，比帶K版本低100MHz。差別最大的其實是處理器的PL2和PL1，酷睿i7-14700的PL2是219W，PL1則是65W，酷睿i7-14700K則是PL2=PL1=253W，不過功耗限制這個東西，許多主板默認會幫你解掉。

與上代的酷睿i7-13700相比，除了多了4個E-Core外，P-Core的主頻提升了200MHz，全核睿頻甚至比酷睿i7-13700K還高，E-Core頻率則高了100MHz，L3緩存其實和酷睿i7-13790F是一樣的。

我們這個酷睿i7-14700F是送測樣品，而且還是顆QS，所以上面並沒有寫具體產品型號，CPU規格和酷睿i7-14700基本是一樣的，兩者的差別在於核顯的有無，代F後綴的沒核顯，CPU性能是一樣的，由於Raptor Lake Refresh其實和Raptor Lake差別不大，所以處理器的外形也是沒有變化的。

本文測試的是酷睿i7-14700F，對比對象包括酷睿i7-14700K以及上一代的酷睿i7-13700，以及對手鋭龍9 7900處理器。LGA 1700平台使用華碩ROG STRIX B760-G Gaming WiFi主板。其他的統一使用雅浚ECONOMIC AIO 5 360一體式水冷散熱器，芝奇DDR5-6000 CL30 16GB*2內存，GeForce RTX 4090 FE顯卡。

本次測試使用的華碩ROG STRIX B760-G Gaming WiFi主板，測試時解鎖了CPU的功耗上限。

測試使用的軟件版本是Sandra 2021.12.31.137，它的處理器計算測試可以測試出處理器的運算能力，由於多了4個E-Core再加上頻率更高，實際上酷睿i7-14700F的計算能力是要比酷睿i7-13700強不少的，處理器計算測試中整數算力提升了17.6%，單精度浮點性能提升了20.2%，雙精度浮點性能提升了18.5%， 比鋭龍9 7900要強不少。

處理器多媒體測試方面，整數算力提升了9.5%，浮點算力提升了15.3%，但由於這測試鋭龍9 7900跑的是AVX-512，所以差距還是挺大的。

從上面的測試可以看出多了4個E-Core並且提升頻率的酷睿i7-14700F多線程的提升還是很明顯的，平均對比酷睿i7-13700提升了14.2%，單線程由於僅僅是頻率上的提升，所以只提升了2.5%，和對手的鋭龍9 7900相比，多線程性能高21.7%，單線程性能幾乎相同。

遊戲測試為了反映CPU的真實性能，測試全部都是在1080p分辨率下進行的，儘量減少顯卡上的瓶頸，不過畫質依然是開啟最高。

遊戲性能方面，其實和此前的酷睿i7-14700K評測一樣，多出4個E-Core基本不會對遊戲有多大影響，L3緩存多了3MB作用也有限，實際上酷睿i7-14700K、酷睿i7-14700F和酷睿i7-13700的遊戲性能差別並不明顯，不少遊戲測試裏面它們都是隨機排序的，幀率差別很少。

在功耗測試方面，我們使用專用的設備直接測量主板上CPU供電接口的供電功率，但也會給出軟件記錄的CPU Package功耗數據，雖然CPU的供電主要來源是CPU供電接口，但我們也發現有一小部分是來自24pin接口的。

此外必須説明的是，目前我們測量的是主板上CPU供電接口的輸入功率，並非直接的CPU供電功率，因此從該理論上來説應該是略高於CPU的實際供電功率，而且會更因為主板的不同而產生變化，但是這個測試數據仍然有很高的參考價值，因為電源實際上是對主板進行供電而非直接對CPU進行供電，因此對於電源的選擇來説，直接測試CPU供電接口的供電功率更有實際意義。

測試時環境温度是23℃。

説真的，我們手頭上這顆酷睿i7-14700F不知道是不是QS的原因，滿載烤機時的電壓比酷睿i7-14700K還高，所以功耗和帶K版本相比就低那麼一點點， 當然了那個酷睿i7-14700K跑這頻率完全是因為已經過熱了，不過熱時是能跑到5.5/4.3GHz的，測試所用的主板給的電壓是偏高的，而酷睿i7-14700F的温度也不低，差不多就快過熱了，温度和功耗都比酷睿i7-13700高出許多。

待機並不是完全的桌面待機，而是開着HWinfo監控着，酷睿i7-14700F的待機功耗略微比酷睿i7-13700高一點，但差距不是很大，基本上就是一些細微的温度與功耗波動。

酷睿i7-14700比上代多了4個E-Core，所以它的多線程提升是非常明顯的，比酷睿i7-13700高出14%之多，但單線程僅提高了2.5%，和酷睿i7-14700K相比多線程和單線程都是低了4%，性能相差不大，搭配B760主板使用成本確實可以低不少，至於遊戲性能 方面，其實酷睿i7-14700、酷睿i7-14700K和酷睿i7-13700都差別不大， 畢竟主要幹活還是那8個P-Core，再加上CPU的頻率本身就高，差別少也是正常的。

當然了酷睿i7-14700的問題其實和當時酷睿i7-14700K是一樣的，多了4個E-Core頻率加了200MHz，但滿載功耗比酷睿i7-13700高了100W，機功耗已經超過了300W，這代價確實有點大，我們用360一體式水冷也是很勉強才壓住了它，對比起來酷睿i7-13700就温順多了。

對於這些酷睿第14代非K的處理器，其實我們對他們的評價和K系列的差不多，在現在14和13代在市場上共存的時候，同一型號的哪個便宜買哪個，即使是酷睿i7-14700這樣多了4個E-Core實際用起來差別也沒多大差別，兩代頻率上的差距也很少，整體差距不大，大家看實際需求和預算選購即可。