研究:男友每天幫「抓背」,女友改善睡眠又抗憂鬱,還會更加愛你15%?

一項研究顯示,男朋友頻繁幫女友抓背,女友愛你的程度會增加15%。雖然數據是否準確難以判斷,但社會心理學教授史娃米指出,肢體接觸對心理健康有益。良好的肢體接觸能改善睡眠、降血壓、減少疲勞、降低憂鬱與焦慮,甚至也能在一定程度上減輕疼痛。