不知道大家如何停止打嗝呢？

曾幾何時有一晚，打嗝打得很嚴重久久未退，好奇心下上網找找打嗝的資料，看看有沒有停止打嗝的好方法呢？打嗝主要是原因是橫隔膜痙攣，但為什麼會形成這種痙攣則仍然是個謎。解決方法有好多種，而且因人而異，對一個人成功的方法未必對第二個人有效，其中包括飲水、閉氣、食糖等等，而我看到最神奇的一個是：想走它。

那個方法說：在下一個嗝來之前，只要你平心靜氣，集中精神一下，就可以停止打嗝了。嘩，冥想？很玄！不過，我認為一試無妨，所以每在打嗝的時候也試一下。在開始的時候，不太成功，還是會持續地打嗝，但漸漸已經知道當中的竅門，現在已能的隨時隨地停止打嗝。女友看到本來在打嗝的我，話停就停，也嘖嘖稱奇，問我怎能做得到？

打嗝是呼吸失調，所以很多解決方法如閉氣、飲水，都是想靠一些外來的動作調節好呼吸。而其實所謂的「想走」，也只是一種調節呼吸的方法，不過就靠自己來做，要摒息靜氣，集中精神。感覺就好像從激動的情緒冷靜下來一樣，調好呼吸就可以了。

然而，用這個方法解決的都是比較輕微的嗝，而像那一晚的嚴重嗝也沒有再出現了，所以也沒有機會再試這個方法，是否對我萬試萬靈。

P.S. 以上純屬個人經驗，在醫學知識上可能有錯。

相關連結： Wikipedia: Hiccup