如果你知道一切其實一直都很好，會是什麼樣子呢？這不代表人生從此一帆風順，而是你不會再把挑戰變成「問題」，並且能夠以清明的心做出回應。 如果你能生活在這種開放、放鬆、專注、開闊的狀態中，會是什麼感覺呢？這不正是你內心深處真正的渴望：不再與生命對抗，全然體驗當下的生命嗎？