
從前對於退休生活的想像,往往是在家裡含飴弄孫、與親朋好友相揪上山健行,但隨著時代趨勢不同,現代人對於退休有了不一樣的憧憬——除了回到故鄉頤養天年,在地球另一端展開新生活也是相當吸引人的選項。那麼,哪一個國家才是最適合展開這段旅程?Global Intelligence Unit近日公佈《2025年全球退休報告》顯示,葡萄牙榮登全球第一。
這份報告鎖定全球44個提供「退休簽證」或「被動收入簽證」的國家,從六大面向進行評比:
- 簽證制度與申請便利性 :辦理速度、是否能續簽、可否帶家屬同行。
- 經濟與生活成本 :物價、租金及最低收入門檻。
- 稅制友善度 :退休金或被動收入是否享有減免優惠。
- 生活品質 :醫療資源、氣候與環境條件。
- 安全 :治安與政治穩定度。
- 文化融合度 :語言障礙、在地居民對外來人口的接納程度。
這些指標經過標準化與加權後,形成最終排名,反映出一個國家是否能真正支持在地安老。

今年的榜單前十名中,歐洲國家依舊佔據多數席次。葡萄牙因生活成本相對親民、醫療制度完善,以及陽光明媚的氣候而拿下第一。接下來依序是模里西斯、西班牙、烏拉圭與奧地利,展現出西方歐美國家在退休生活上的友善程度。
前十名完整榜單如下:
- 葡萄牙(92.6分)
- 模里西斯(89.2分)
- 西班牙(88.5分)
- 烏拉圭(88分)
- 奧地利(87.9分)
- 義大利(87.42分)
- 斯洛維尼亞(87.3分)
- 馬爾他(87分)
- 拉脫維亞(86.97分)
- 智利(86.44分)
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亞洲的優勢在於溫暖的氣候與相對划算的生活成本(對歐美人士來說)甚至有部分東南亞國家以「養老簽證」著名,但在醫療資源、稅制設計與移民政策上,仍與西方國家存在差距。對習慣尋求穩定感與保障的退休族來說,算是一大硬傷。
隨著平均壽命延長,退休的定義也開始有了改變:從靜態的悠哉休養生活風格,轉變為人生下半場展開全新探索的起點。葡萄牙之所以能奪冠,除了迷人的陽光、葡萄酒與當地獨有的慢活氣氛,也得歸功於兼具制度保障與生活美感的舒適環境。
參考資料
本文初稿由 Roomie國際中文版使用AI 協助編撰,並經人工審校確認。 責任編輯:楊婕如 核稿編輯:古家萱