一名年輕小姐被打呼困擾多年，睡眠品質極差甚至影響白天精神，不過「在沙發睡覺時」，意外發現自己一覺到天亮，彷彿打呼症狀被治癒，對此而鼻喉科醫師蔡明劭表示，發揮如此奇效的關鍵是「睡姿」，只要一側睡，呼吸道就不容易塌陷，但平躺卻立刻會「鼾聲雷動」。