※本文章是 2025年11月6日公開的文章 重新編輯後發布的。 文字與攝影： 山崎舞

你是不是也跟我一樣，在準備便當時，很抗拒那些顏色太過鮮豔或花紋太多、又不環保的塑膠餐具？這時，MUJI無印良品的「矽膠分隔杯」就是你的救星！這款杯子不只顏色單一素雅、極簡控必收，它 還能重複使用、耐高溫、可微波、可冷凍 ，完全是為講究效率與質感的便當族而生！堪稱是繼保鮮盒之後，廚房必備的最強幫手。

對於想要簡化隨身物品的我來說，這款單色系矽膠製分隔杯簡直是天作之合。之前使用的分隔杯是那種一次性、彩色花俏的款式，對我來說有點太華麗了。相比之下，無印良品的分隔杯，顏色和形狀都超級簡約！尺寸分為大小各2個一組，我 可以根據便當盒的大小或菜量彈性運用。

大的尺寸約5.5 x 9公分，小的尺寸約4.5 x 6公分，兩者的高度均約為3公分。由於是材質柔軟的杯子，即使是 相同尺寸也可以重疊收納 ，完全不佔空間。尤其這款分隔杯的耐用度真的讓我很驚訝！不僅清洗後可重複使用，而且 適用於微波爐、烤箱，冷凍保存也沒問題。 難以相信能以不到新台幣200元的價格，買到這麼耐操、多功能的廚房好物，CP值真的高到破表！

至於便當盒，我通常是用 NITORI宜得利的「可折疊保鮮盒」。 實際製作便當時，分隔杯的素雅色調和保鮮盒相當匹配，呈現出雅緻的效果，讓我的便當質感大加分！

由於分隔杯本身很柔軟，可以在一定程度上自由填裝內容物。最棒的是 杯子的深度足夠，即使放入醬汁較多的菜餚，也能完美隔離味道 ，避免醬汁轉移到其他乾菜或米飯上，超級貼心！

除了裝便當，也可 充分利用它可以冷凍和微波的特性，試著用來冷凍準備好的食物。 只需要將晚餐或準備便當時多出來的菜餚放入分隔杯中， 連同保存容器一起冷凍即可！

因為有2種大小的杯子，可以將肉類或魚類主菜放入大杯，副菜則放入小杯，靈活運用。

冷凍後的菜餚， 可以直接用微波爐解凍加熱，不需要特意轉移到盤子上 ，真是太方便！即使在緊湊的午休時間，我只需加熱幾道冷凍菜餚，就能輕鬆完成簡便的午餐！

這樣一來，即使是不常做便當，或像我一樣常居家工作的人，也能輕鬆使用。（貼心小提醒： 咖哩、肉醬等深色配菜，可能會導致顏色沾染在淺色杯子上。因此，在 盛裝顏色深的配菜時，我會建議使用黑色的杯子哦！ ）

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◎本文經Roomie日文版授權刊登，原文發表於此，作者為ROOMIE編集部。

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