你或許以為人生中最深刻的關係，應該來自伴侶、摯友，或家人？但最近在網路上引發大量共鳴的一支影片，卻提出一個讓人驚訝但又不是太意外的說法：真正最牢固的連結，可能來自那位 和你一起撐過地獄職場的同事 。

這個月，紐約內容創作者Jake Clay在Instagram上傳了一段 。畫面裡，他走在曼哈頓街頭，用相當平靜的語氣分享一個「職場體悟」：「最強的關係，是和你形成 創傷連結（trauma bond） 的同事。」

他形容，這是一種只有彼此才懂的默契：

「沒有人像你們一樣，一起見過同樣的惡意，也沒有人知道你們走過的職場戰場有多荒謬。你甚至無法解釋，因為別人根本不會相信。那些足以毀掉一家公司、甚至一個產業的祕密——那是一種會把你們一輩子綁在一起的連結。」

這樣的連結，往往來自長時間並肩作戰。加班、荒唐的決策、情緒失控的主管，還有那些只能低聲吐槽、絕對不能外傳的祕密。正因為經歷過這些時刻，兩人之間才會形成一種很難被取代的信任。

影片上線後迅速累積超過245萬次觀看，留言區也變成大型共感現場。來自醫療、金融、零售等不同產業的網友，紛紛分享自己曾有過的「職場戰友」。有人寫道，自己和工作夥伴是在極端惡劣的環境中認識，35年後依然比家人還親；也有人只留下一句「醫療業的都懂」，就已經足夠。

Clay接受《Newsweek》 時提到，爆紅並不讓他意外，反而是回應的多元讓他印象深刻。他說：「每個人都遇過情緒失控的老闆、難相處的主管，也都有一個工作上的摯友，他懂你的方式，是生活圈裡其他人無法理解的。」即使離開那些職場多年，他仍和一起撐過混亂時期的同事保持聯絡。

這類關係並不浪漫，卻相當真實。它來自日復一日的壓力、不合理的期待，以及彼此在關鍵時刻沒有先逃走。對許多人來說，辦公室裡那個只要對看一眼，就能讀懂你內心吶喊的人，往往才是最可靠的存在。

Clay自己也走過類似的路。他曾在華爾街的投資銀行工作，因為擔心網路曝光影響職涯，一度停止創作。後來，他選擇離職，開始把原本只會寫在備忘錄裡的想法——關於工作、關係與生活的零碎觀察——分享給更多人。

這支談論「創傷連結同事」的影片，或許沒有嚴謹的心理學論文支撐，卻精準說出現代職場中一種大家心知肚明的情感經驗。如果你曾在冗長的會議裡，和某位同事交換過一個「我們撐一下」的眼神，大概就能理解這段影片為什麼會被這麼多人轉發了吧。

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本文初稿由Roomie國際中文版使用AI協助編撰，並經人工審校確認。 責任編輯：盧郁安 核稿編輯：古家萱