白蘿蔔「精華部位」一堆人當廚餘!專家:營養素爆棚、丟掉太可惜


每年11月到隔年2月是台灣白蘿蔔的盛產期,不過許多主婦在料理時,常把蘿蔔葉切掉當成廚餘丟棄,這個舉動在專家眼裡其實相當浪費!食農專家韋恩表示,白蘿蔔葉的營養密度極高,維生素A含量甚至比蘿蔔本體要高出2000倍,其完整營養價值也隨之曝光!