本周可能迎接入冬第一波寒流，營養功能醫學專家劉博仁表示，氣溫驟降時，人體為維持核心體溫會使血管劇烈收縮、血壓飆升，血液也易變濃稠，增加心肌梗塞、中風與猝死風險；其中「清晨起床、進出溫差大的室內外、洗澡前後」最危險，為了避免猛然受冷、注意頭頸保暖並補充水分，降低心血管負擔。