不只是滿足你的口腹之慾,更是物理與化學的極致平衡:從番號、形狀到狀態,「拉麵麵條」的全方位解剖

不只是滿足你的口腹之慾,更是物理與化學的極致平衡:從番號、形狀到狀態,「拉麵麵條」的全方位解剖

在描述日本拉麵麵條時,通常可從麵條的粗細、口感和狀態等三個面向進行分類。以粗細而言,可以分為極細、細、中細、中粗、粗、極粗、平打、捲曲(縮れ)、手揉(手もみ)。

以口感來分的話,則分成軟爛(ふにゃふにゃ)、Q彈(もちもち)、黏韌(ねっちり)、滑順(つるつる)、彈牙(ぷりぷり)、酥脆(ザクザク)、硬脆(ボキボキ)。麵條的狀態則分為生麵、半生麵、乾麵(油炸麵、非油炸麵)、蒸麵。

而日本拉麵麵條的製作方式,主要可分為機械式、切出式、手延式、刀削式、押出式、河粉式六種。機械式就是使用製麵機進行製麵,一般的日式拉麵,多屬於此類。切出式是將麵糰壓薄後,以刀具切割成麵條,手打麵多屬此類,也常與手延式、刀削式並用,青竹打製法(青竹打ち,手打拉麵的一種製作技法。

Photo Credit: Shutterstock / 達志影像

將身體重量施加在青竹製成的竹筒上來製作麵條。這是佐野拉麵的特色之一,但據說在第一次拉麵熱潮(明治至大正時期),日本各地皆曾採用此法。由於在麵糰中引入氣泡,使麵條成品口感柔軟、滑順,喉感豐富)亦歸類於此。

手延式是將麵糰拉成一條繩狀,反覆拉長後對折,再重複此過程,以製作出細麵。刀削式乃是將整塊麵糰以刀具削切,同時製成麵條。押出式為將麵糰從細小孔洞中擠壓而出形成麵條。河粉式是將米浸水後放入磨漿機製成米漿,蒸熟後再切成麵條狀。

接下來,我們來看決定麵條風味的關鍵十二項要素。首先,是麵條的加水率,亦即指製麵時所加入的水分比例。加水率越高,麵條越容易呈現透明感。

為了維持麵條品質的一致性,有時會依季節與氣候調整加水率。一般而言,夏季會降低加水率,冬季則提高,其調整幅度約為1~2% 左右。此外,在炎熱時期,為防止雜菌繁殖,有時也會提高鹼水(かん水)的濃度。

夏天由於濕度高,麵糰變得柔軟,酵素活性提高,較容易熟成,因此要減少加水量,或縮短攪拌時間以因應。而濕度低的冬天,酵素活性受抑制,不易熟成,因此增加加水量,或延長攪拌時間。 |

低加水的加水率為26~30%,由於水分較少,麵糰延展性佳,麵粉的風味表現的很好。中加水的加水率為31~37%,多加水的加水率為38~44%,超多加水的加水率在45%以上,由於水分含量高,麵糰較不易延展,但能呈現明顯的Q彈、黏糯口感。

不過數值亦會因麵粉種類而有所變動。麵粉本身約含有14%的水分,且此數值亦可能產生變化。

水是指相對於原料粉100的比例,加入20~50%的水進行混合與揉製。此外,在烹煮時亦需使用大量沸水來煮麵。由此可知,在製麵過程中,水是僅次於原料粉的重要原材料。其主要指標包括pH值、鹼度與硬度。

在使用製麵機時,切刀的粗細以「番號」表示,其判定方式為:在30mm寬度內可切出幾條麵。麵條的分類通常以粗細來決定,而非以是否含有鹼水作為定義。

拉麵正因為各種粗細皆可成為中華麵,因而展現出高度的多樣性。另外,一般認為:素麵(そうめん)為直徑未滿1.3mm(24~30 番);冷麥(ひやむぎ)為直徑1.3mm 以上、未滿1.7mm(18~22 番);烏龍麵為直徑1.7mm 以上(8~16 番)。

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下面,我們以番號來對照日本拉麵麵條的粗細,番號28番(1.07mm)類型為極細麵,地區為博多;番號26番(1.15mm)的類型為細麵,地區包括熊本和博;番號24番(1.25mm)為細麵,地區有東京和旭川;番號22番(1.36mm) 的中細麵地區為札幌;20番(1.5mm)為中粗麵;18番(1.67mm)為粗麵,地區為白;16番(1.88mm粗麵的地區有白和長崎;14番(2.14mm)粗麵的地區為佐野和喜多方;12番(2.5mm極粗麵的地區有喜多方和沖繩;10番(3mm) 極粗麵的地區為沖繩。

此外,還8番(3.75mm)、6番(5.0mm)、4番(7.5mm)等。

麵條的形狀有直條(ストレート)、容易稍微吸附湯汁的形狀的角刃/正方形、口感滑順、表面平滑的形狀的平打、使用四角尖銳的刀刃切割為最常見的形狀的長方形、常見於烏龍麵與素麵的圓刃呈波浪狀,較容易讓湯汁附著的波浪形(ウェーブ),以及透過手工揉製,不僅產生波浪,也會讓粗細隨機變化的手揉。

日本拉麵的麵條狀態,可分為隨著溫度與時間推移,麵條的狀態會不斷變化。

麵粉等級越高,變色越少,保存期限短,烹煮時間亦較短的生中華麵;一般作為炒麵用麵條,長崎強棒麵亦屬於此類的蒸中華麵;在沖繩蕎麥麵可見此類型,為了耐久煮與再次燉煮,較高的麩質含量較為理想的熟中華麵(ゆで中華麺,預煮麵);常用於杯麵,也用於鍋燒或硬炒麵料理的油炸麵;經乾燥後可長期保存,雖然烹煮時間較長,但能呈現明確的彈性(筋性)的乾燥麵;透過冷凍可延長保存期限。加水率越低,對風味的影響越小的冷凍麵。

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那麼,用於製麵的麵粉又有哪些呢?一般而言,日本拉麵多使用強力粉或準強力粉。麵粉約含有14~15% 的水分。水分過多或過少,都會影響製麵時的加水率。

灰分表示麵粉外層被去除的程度。灰分(かいぶん)越低,等級越高。灰分高則顏色較深,灰分低則顏色較白。一等粉約為 0.3~0.4%。灰分越低,麵條性質變化越小。一般多使用灰分0.34% 以下的麵粉。由於灰分為外皮與胚芽中的礦物質含量,灰分高的麵粉風味較為濃厚。

蛋白質為麵粉中形成麩質的主要成分。中華麵的基本條件為蛋白質含量10% 以上。蛋白質越多,越容易形成大量麩質,使麵條具有黏性與彈力。

麩質是由具有黏性的「麥膠蛋白(Gliadin)」與具有彈性的「麥穀蛋白(Glutenin)」相互結合而成。依蛋白質含量可分為:薄力粉(6.5~8%)、中力粉(約8~10%)、準強力粉(10~12%)、強力粉(12%以上)可單獨使用,亦可混合調配製麵。

澱粉為麵粉中所含的剩餘成分。硬質澱粉較易糊化。澱粉為麵粉中占比超過70%的碳水化合物,由顆粒彼此線性連結而成。澱粉是由分子量較小的直鏈澱粉(Amylose),以及呈分枝狀連結、分子量較大的支鏈澱粉(Amylopectin)所構成。

直鏈澱粉比例越低,麵條越容易呈現黏糯、有彈性的口感,且澱粉老化速度也會變慢。麵粉中的直鏈澱粉含量通常約為 27~29%。雖然目前直鏈澱粉比例的測定尚未完全標準化,但仍被視為極為重要的指標。也有說法以相對值 20~25%作為判準,數值越低,麵條的Q彈感越強。也有店家透過使用全粒粉或各類穀物粉來展現自身特色。

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蛋白質(麩質)含量較高的麵粉的強力粉以硬質小麥為原料,蛋白質含量在11.5%以上,主要產地為美國與加拿大。富含麩質,具有高度的黏性與彈性,是其最大特徵。

準強力粉是由中質小麥與軟質小麥製成,多產自澳洲。其黏性與彈性介於薄力粉與強力粉之間。既不只是蓬鬆,也不僅是硬或黏,而是能創造出獨特口感。

中力粉以軟質小麥為原料,蛋白質含量較低,約在8.5%以下。主要產地為美國。黏性較弱,適合製作口感清爽、柔軟的食品,如餅乾、蛋糕等。

薄力粉含有柔軟且彈性強的麩質,能使成品呈現紮實的口感。

杜蘭粉是用於製作義大利麵的品種,含有豐富的蛋白質,其所形成的麩質(由具有彈性的蛋白質與黏著力強、延展性高的蛋白質結合而成,兼具兩者特性)具有強韌、偏硬的性質。

此外,杜蘭粉製成的麵條在煮熟後斷口感極佳,且不易煮爛、延展變軟。與普通小麥相比,杜蘭小麥的成熟期較晚;在收穫期正值梅雨季的日本,因氣候條件不利,過去幾乎未被廣泛栽培。

接下來看麵粉及可製成麵條的粉類原料。第一個我們看麵粉,將小麥的外皮與胚芽去除,只將胚乳磨成粉。由於蛋白質含量高於其他穀物,因此能牢牢包覆澱粉,形成黏性與彈性。

這正是小麥麵條在口感與喉韻上優於其他穀物麵的關鍵。又被稱為「白麵(バイメン)」,在各類雜糧麵中居於支配性地位。

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第二種為石臼研磨麵粉。一般麵粉在製粉時多採用滾輪研磨,因大型機械運作,溫度約達80°C,會使部分小麥香氣與風味流失,但可大量生產。

相對地,石臼研磨可在40~50°C的低溫下進行。雖然產量較少,但因研磨緩慢細緻,能保留香氣與風味。此外,位於外皮內側的糊粉層(Aleurone layer)富含營養,使健康與美味得以並存。

第三種全粒粉是保留胚芽的麵粉,富含營養,風味強勁。

打粉(防黏粉)是製麵時為防止麵線互相黏附而使用的粉,多以澱粉類為主。

鹼水(鹼粉)以碳酸鉀與碳酸鈉為主要成分,是中華麵不可或缺的材料。能產生麵條的筋性,並帶來獨特風味與微苦感,同時使麵條略呈黃色。沖繩麵過去曾使用加入木灰的灰汁,如今則依店家而異。

燕麥(Oats),相較於麵粉,富含維生素、膳食纖維與礦物質,但蛋白質與脂質含量也較高。

黑麥(Rye)相較於麵粉,熱量與糖質較低,富含維生素、膳食纖維與礦物質。粉色偏灰,具有黏性。呈現略帶茶色、富含營養、柔軟且 Q 彈的口感,風味濃厚。據說世界上最早的麵條,便是以黑麥的一種穀物製成。

胚芽小麥。因胚芽富含營養,使甜味與旨味更加明顯。

粟(小米)。在中國距今約西元前2000年的遺址中,曾發現以粟製成的麵條,被認為是現存最古老的麵條。現今多用於煮粥。

一般認為,寒冷地區多產硬質小麥,溫暖地區則多產軟質小麥。小麥對雨水較為敏感,雨量過多會使蛋白質含量下降,導致風味改變。透過混合(Blend)可降低風味變動,但日本產小麥多以單一批次直接出貨,因此風味相對不穩定。相對地,日本以外國家的小麥粉多經混合處理,風味較為穩定。

責任編輯:楊婕如 核稿編輯:古家萱